三月，萬物開始慢慢復蘇，整個世界又開始充滿生氣勃勃的景象。在這個春意盎然的季節，您還蜷縮在沙發上，因鼻炎的流鼻涕、打噴嚏糾纏而無法出門嗎?

　　作為專業人士，我們想對備受過敏性鼻炎等疾病困擾的朋友說：春季身體各器官開始活躍，正是調理好時機!

　　什么是過敏性鼻炎呢?

　　過敏性鼻炎，又稱變應性鼻炎，是指易感個體接觸致敏原，以陣發性噴嚏、流涕和鼻堵為主要癥狀的鼻粘膜性炎癥性疾病。

　　典型癥狀：鼻癢、陣發性噴嚏，噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻堵塞。合并變應性結膜炎時有眼癢和結膜充血。

　　作為一個上班的鼻炎族

　　鼻炎嚴重影響正常的工作生活

　　面試、上班、開會

　　不停擤鼻涕的形象自己都無地自容

　　出去

　　誰還有心情跟你談生意?

　　而且長時間鼻腔有濃稠粘液

　　在鼻子里

　　一開口臭氣就從鼻腔灌到口腔

　　說話時總是散發出惡心的口臭

　　鼻腔是人除了口腔外和外界溝通的重要通道

　　它的使用頻率甚至遠高于口腔

　　因為人時刻都要呼吸

　　只有得過鼻炎的人

　　才知道

　　什么原因會引起過敏性鼻炎呢?

　　1.吸入變應原，室內變應原主要有塵螨、動物皮毛或來源于植物的過敏原等;室外變應原包括花粉和真菌等。

　　2.食入變應原，常見者如牛奶、雞蛋、肉類、魚蝦及其他海味和某些藥物等。

　　3.直接接觸變應原，如化妝品、肥皂、油漆及某些外用藥液。

　　如何辨別過敏性鼻炎?

　　說了這么多，那到底怎么判斷過敏性鼻炎呢?當然，最準確的方法是醫生的診斷。但除此之外，也可以通過一些簡單的方式來甄別。比如：

　　癥狀表現

　　如果頻繁地打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，甚至出現眼部和呼吸道癥狀，比如眼癢、流淚、咳嗽等，在排除感染性疾病的原因之后，要首先考慮過敏性鼻炎的可能。

　　抗過敏治療有效

　　經過抗過敏藥物治療之后，如果癥狀明顯緩解，基本可以證實鼻炎是過敏原因引起的。

　　每年固定季節發病

　　這很大程度上和花粉的傳播有關。如果在其他季節都沒有癥狀，只在每年換季的時候瘋狂地打噴嚏、流鼻涕，那基本就可以判定是過敏性鼻炎了。

　　接觸特殊過敏原后發病

　　比如接觸了冷空氣、花粉、毛絨玩具、灰塵、貓毛、狗毛等之后出現嚴重的鼻部癥狀，也要首先考慮到過敏性鼻炎的可能。

　　直樂專家給鼻炎患者的建議

　　對于過敏性鼻炎患者來說，在遵醫囑給予正確的選擇用藥下，避免接觸過敏原：

　　a.對花粉過敏者減少出門，佩戴口罩、眼鏡等;

　　b.減少塵螨：對塵螨過敏者應保持室內環境清潔，勤掃房間，及時通風換氣，保持空氣清潔不刺激呼吸道，定時清洗被罩，以清除塵螨變應原。

　　c. 對動物毛屑過敏者建議不養寵物，與寵物保持距離。

　　生活中用鼻腔生理鹽水沖洗，鹽水通過鼻腔時可濕潤鼻腔，可以直接的達到清潔效果，有助于減輕鼻腔炎癥反應，減少鼻腔分泌物的潴留，去除過敏原和炎性分泌物、減輕粘膜水腫，減少誘發鼻竇炎的風險。

　　溫馨提示:

　　如果出現以下情況，應及時就醫：

　　1. 對于高危人群，定期體檢非常有必要。無論是不是高危人群，若出現鼻塞時間較長，需要在醫生的指導下進一步檢查。

　　2.患者若出現過敏性鼻炎癥狀持續不能緩解、服用抗過敏藥物后癥狀不能緩解或不能耐受藥物的不良反應、患者有可疑加劇過敏性鼻炎癥狀的應及時就醫。

　　3.已經確診過敏性鼻炎的患者，若出現支氣管哮喘的喘憋，甚至昏迷等癥狀，應立即就醫。